Start in Thalkirchen an der U-Bahn. Über die Isar und am Tierpark vorbei. Durch Untergiesing zur U-Bahn am Kolumbusplatz.
Hier für die 2 Etappe gestartet. Durch die Au, beim Deutschen Museum die Isar überquert. Durch das Gärtnerplatz-Viertel zum Viktualienmarkt und am Marienplatz wieder die U-Bahn für die Heimfahrt genutzt.
Am Marienplatz gestartet durch die Neuhauser Straße über den Stachus und den Lenbachplatz zum Odeonsplatz. Die Ludwigstraße nach Norden bis zur Universität. Hier dann in den Englischen Garten hinein. Nördlich weiter bis zum Chinesischen Turm und zur U-Bahnstation Giselastraße.
Den letzten Teil am Chinesischen Turm gestartet um den Kleinhesseloher See halb herum. Durch Altschwabing zur Münchner Freiheit. Dann immer entlang der Karl-Theodor-Straße vorbei am Luitpoldpark. Ein kurzes Stück entlang der Schleißheimer Straße und gleich wieder nach links.
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